就算暂时去掉了，也非常容易卷土重来，更可悲的是，有时候斑点居然还会越去越多！难道这斑点就无法去掉吗？并不是，长斑了也不要慌，科学有效的护肤还是有一定的概率能够把斑点淡化掉的，下面就一起来看看吧。
1.防晒工作
防晒，这个事情很重要，不做好防晒工作，就算你用什么办法，脸上的斑点都无法去掉，紫外线的照射会激活皮肤肌底黑色素细胞，淡化色斑是需要时间的，如果在淡化期间，不做好防护，祛斑去不掉或者加重色斑都是常有的事情。
所以，平时出门要做好防晒工作，打伞，涂抹防晒霜都可以，如果避免不了日晒，就做好晒后修复。
2.做好补水保湿+淡斑产品
水分是决定皮肤好于坏的标准，水分充足，皮肤自然就滋润，淡斑需要具有淡化黑色素效果的产品，将斑点肌肤的黑色素淡化，再通过皮肤的自我代谢，把它们代谢出去。皮肤水分越充足，代谢的速度也越快，斑点也自然而然的跟着淡化得快。
所以，淡斑时给肌肤补足水分和适当使用祛斑产品是十分有必要的。
3.做好作息习惯
晚上10点，我们的皮肤就会进入自我修复状态，如果一直熬夜不睡，那么就会影响皮肤的修复功能，减缓新陈代谢，使黑色素无法正常代谢出去，沉积在体内，导致皮肤暗沉、长斑等。
4.调整内分泌
内分泌失调是长斑的重要的一个原因之一，像压力过大、偏食、睡眠不足，长期吃药等等不良习惯，都会影响内分泌平衡，一旦平衡被打破，人体的新陈代谢就变得缓慢，引起色素等废弃物的沉积。
想要有效祛斑就要改变自己的一些不良习惯，平时压力过大就找个自己的方式去放松放松，尽量让自己开心起来，在饮食上不能偏食，营养均衡一点，多摄入一些富含维生素的食物，这种物质能很好的帮助我们抑制黑色素的增加，对淡斑很有用处。
其实祛斑就像是一场战役，要想完全攻下它，需要时间、精力和战术，很多时候你祛斑没效果，其实就是方法没对，只要我们能及时的调整过来，并有耐心的坚持下去，相信皮肤会越来越好的。